排骨萝卜煲
作者:backpacker 日期:2007-02-22
秋季的温柔滋补——排骨萝卜煲
主料:排骨、大白萝卜,枸杞
辅料:葱花,姜,葱段两根,八角2个,香菜少许



首先要把排骨过一下水,目的是去掉浮油和腥味。加几片姜和少许料酒,可以更好的去掉肉的腥味,而料酒即可以软化肉质,还带有一股清香,这方法适用于任何要过水的肉类。过水一般一遍就可以,但也要根据材料调整,若排骨肥肉较多,会比较油腻,很有必要再过一次水,这一次过水就不用加姜和料酒了,清水即可。

在排骨过水的时候,利用初中学的统筹方法也把白萝卜切好了~一劈两半切大块,十分有快感哈哈。可能你会问为何我切的萝卜和排骨怎么都这么大块阿,这样很费火的,一点不错呵呵,可是我觉得块大一点吃起来过瘾,更重要的是大块可以让味道更加完整,有层次。

前期工作到此为止,接下来开火爆锅~

因为排骨要先炒一下,油就不需要多。葱花、姜片、八角一起扔进去,拨愣几下就把排骨倒进去再拨愣,小拨愣一会后,排骨的肉就会收紧(特别是肥肉)然后冒出“嗞嗞”的声音和肉香味,此时就放入大白萝卜一起拨愣,拨愣一小会就可以加水了。

水的量要没过原料一部分,因为这是个炖菜,不想糊锅就多加点水。

大火开锅以后,把葱段、事先洗好的花生和枸杞扔进去。放适量的盐和鸡精,和愣几下改小火。接下来漫长的一个小时就是——炖!改好小火以后,不要想着中间打开锅盖尝尝或者看看糊没有,那样会破坏整个闷煮的完整性,香味也会流失一些。所以安心的去做点别的事情吧。
一小时后,打开锅盖,一股香味会直接把你按倒,这个作业也就基本完成了。
盛到容器里后,撒上适量的胡椒粉和香菜。不要直接撒到锅里~道理就跟哈羊肉汤一样,调料现哈现放。成品图如下:
主料:排骨、大白萝卜,枸杞
辅料:葱花,姜,葱段两根,八角2个,香菜少许



首先要把排骨过一下水,目的是去掉浮油和腥味。加几片姜和少许料酒,可以更好的去掉肉的腥味,而料酒即可以软化肉质,还带有一股清香,这方法适用于任何要过水的肉类。过水一般一遍就可以,但也要根据材料调整,若排骨肥肉较多,会比较油腻,很有必要再过一次水,这一次过水就不用加姜和料酒了,清水即可。

在排骨过水的时候,利用初中学的统筹方法也把白萝卜切好了~一劈两半切大块,十分有快感哈哈。可能你会问为何我切的萝卜和排骨怎么都这么大块阿,这样很费火的,一点不错呵呵,可是我觉得块大一点吃起来过瘾,更重要的是大块可以让味道更加完整,有层次。

前期工作到此为止,接下来开火爆锅~

因为排骨要先炒一下,油就不需要多。葱花、姜片、八角一起扔进去,拨愣几下就把排骨倒进去再拨愣,小拨愣一会后,排骨的肉就会收紧(特别是肥肉)然后冒出“嗞嗞”的声音和肉香味,此时就放入大白萝卜一起拨愣,拨愣一小会就可以加水了。

水的量要没过原料一部分,因为这是个炖菜,不想糊锅就多加点水。

大火开锅以后,把葱段、事先洗好的花生和枸杞扔进去。放适量的盐和鸡精,和愣几下改小火。接下来漫长的一个小时就是——炖!改好小火以后,不要想着中间打开锅盖尝尝或者看看糊没有,那样会破坏整个闷煮的完整性,香味也会流失一些。所以安心的去做点别的事情吧。
一小时后,打开锅盖,一股香味会直接把你按倒,这个作业也就基本完成了。
盛到容器里后,撒上适量的胡椒粉和香菜。不要直接撒到锅里~道理就跟哈羊肉汤一样,调料现哈现放。成品图如下:
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